Remédio caseiro para garganta inflamada

Suco de abacaxi ou morango, gargarejo com água morna, chás e infusões são certamente a melhor opção de remédio caseiro para garganta inflamada. Remover os micro-organismos e desinflamar o local são as principais funções desses ingredientes.

Para prevenir inflamações na garganta, recomenda-se a adoção de uma alimentação mais pastosa (por meio de vitaminas à temperatura ambiente, mingau e sopa morna) e evitar tomar gelados.

Remédio caseiro para garganta inflamada
Remédio caseiro para garganta inflamada (Foto: Reprodução)

Remédio caseiro para garganta inflamada – Indicações

Os sucos para garganta inflamada são indicados para crianças, visto que possuem um sabor mais acessível e complementam o tratamento recomendado pelo pediatra, que pode incluir anti-térmicos e anti-inflamatórios.

Xarope de gengibre e própolis

Bastante conhecido, o xarope de gengibre e própolis pode durar até duas semanas se for armazenado corretamente na geladeira. Ele é indicado tanto para os adultos quanto para as crianças.

Ingredientes

  • 1 colher (café) de gengibre em pó
  • 1 colher (chá) de extrato de própolis
  • 1 xícara de mel

Modo de preparo

Misture os ingredientes e deixe-os fervendo por cerca de 5 minutos. Assim que o remédio caseiro para garganta inflamada amornar, guarde-o em um recipiente de vidro. Os adultos devem tomar 2 colheres por dia, enquanto as crianças (3 a 12 anos) devem tomar apenas uma.

Suco de Abacaxi

O suco de abacaxi é uma ótima fonte de vitamina C, ainda mais se for adoçado com mel de abelhas.

Ingredientes

  • Mel
  • 3 gotas de própolis
  • ¹/² litro de água
  • 2 fatias de abacaxi com a casca

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo depois. O mel é à gosto.

Gargarejo de limão com pimenta

Pode parecer estranho, mas o gargarejo de suco de limão com pimenta caiena é um excelente remédio caseiro para garganta inflamada.

Ingredientes

  • 1 pitada de pimenta caiena
  • 1 colher de sal
  • 1 colher de suco de limão
  • 125 ml de água morna

Modo de Preparo

O modo de preparo é simples, basta misturar todos os ingredientes em um copo e gargarejar de 5 a 10 vezes por dia. Para acelerar o processo, mantenha-se em repouso, alimente-se adequadamente e ingira bastante líquido (de preferência água).

Chá de folha de maracujá

Pouco se fala sobre esse eficaz remédio caseiro para garganta inflamada. O seu uso é bastante indicado para quando a pessoa começa a sentir uma leve irritação na hora de engolir ou então quando apresenta uma tosse mais seca.

Ingredientes

  • 3 a 4 folhas de maracujá (trituradas)
  • 1 xícara de água
  • 1  colher de mel

Modo de preparo

Ferva a água e as folhas de maracujá de 4 a 6 minutos. Feito isso, espere amornar e coe. Agora, basta adicionar uma colher de mel e tomar de 2 a 4 vezes ao dia.

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Suco de Morango

Além de saboroso, o suco de morango é rico em vitamina C e substâncias antioxidantes, tornando-se assim um excelente remédio caseiro para garganta inflamada.

Ingredientes

1 colher de mel

125 ml de água

3 morangos

Modo de preparo

Reúna todos os ingredientes e bata no liquidificador. O suco deve ser tomado de 3 a 4 vezes ao dia.

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