Receitas de remédio caseiro para para intestino preso

A prisão de ventre é um problema muito comum atualmente, derivado de problemas na dieta e no estilo de vida das pessoas. Por isso, é importante saber de cabeça algumas receitas de remédio caseiro para intestino preso.

Para ajudar a aliviar os sintomas da prisão de ventre e resolver a situação, permitindo que você ou a pessoa que esteja com o intestino preso possa ir ao banheiro, nós listamos abaixo algumas boas soluções para a situação.

Siga a leitura para saber como fazê-las!

Remédio caseiro para intestino preso – suco de mamão com linhaça

O segredo para combater o intestino preso (ou um deles, pelo menos) é apostar em alimentos que sejam ricos em fibras, já que elas são ótimas para estimular o funcionamento do intestino.

Uma boa maneira de atingir o resultado é com um suco de mamãe e linhaça, já que ambos são ricos em fibras.

Ingredientes

  • meio mamão;
  • uma colhas de sopa de linhaça;
  • 1 copo de água.

Como preparar

Bata o mamão com a água no liquidificador e, aos poucos, vá adicionando a linhaça enquanto o aparelho está funcionando.

Depois, adoce com açúcar ou mel (se quiser) ou beba sem adoçante mesmo.


Remédio caseiro para prisão de ventre – chá morno de manhã

O momento em que acordamos é único pois o nosso organismo está em um momento muito específico, em que volta a funcionar depois de ter dormido.

Por isso é importante aproveitá-lo no combate ao intestino preso.

Um chá suave, quando morno, pode ajudar a regular o funcionamento do intestino e prevenir que a prisão de ventre ocorra.

Para isso, sugerimos um chá de camomila em temperatura morna pela manhã para estimular o funcionamento do intestino.


Remédio caseiro para intestino preso – iogurte com ameixa preta

A combinação do iogurte com a ameixa preta é muito poderosa para liberar o funcionamento do intestino e acabar com a prisão de frente.

O iogurte é bom por ajudar a estimular a flora intestinal, equilibrando as bactérias boas e ruins. Ele faz isso porque é rico em probióticos.

Do outro lado, a ameixa preta seca ajuda porque é rica em sorbitol, conhecido como laxante natural. Além disso também é rica em um ácido que ajuda a mobilidade do intestino.

Ingredientes

  • 1 copo de iogurte neutro;
  • 2 a 4 ameixas secas.

Como preparar

Misture as ameixas no iogurte e coma.


Alimentos que ajudam a resolver o intestino preso

Como dissemos no começo, uma das razões mais comuns para a prisão de ventre está na dieta. Se você sofre com isso com frequência, precisa mudar algumas coisas na sua alimentação.

Confira abaixo o que adicionar na sua dieta:

  • água (hidrate-se pois o intestino preso é sinal de falta de hidratação);
  • farinha de trigo;
  • brócolis;
  • abacate;
  • café;
  • pêssego;
  • abacaxi;
  • morango;
  • frutas vermelhas;
  • ervilhas;
  • lentilhas.

Remédio caseiro para intestino preso – chá de ruibarbo

O ruibarbo é um vegetal que possui propriedades únicas, que ajudam a estimular o funcionamento dos músculos do intestino e fazer com que o órgão possa absorver água.

Lembra que dissemos que o intestino preso é falta de água? Então, o ruibarbo ajuda a evitar isso.

Você pode comê-lo, mas recomendamos um chá para sua ingestão.

Ingredientes

  • 750 ml de água;
  • 20 gramas de rizoma seco de ruibarbo.

Como preparar

Coloque a água e o ruibarbo em uma panela, ligue o fogo e deixe lá por alguns minutos. Quando evaporar bastante, desligue o fogo e coe, bebendo 100 ml por dia até resolver o problema.

E aí, gostou de conhecer as nossas receitas de remédio caseiro para intestino preso? Então comente abaixo qual delas funcionou melhor com você!

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